株式会社拓建
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2019年08月02日
日々ブログ

上尾市熱中症対策

梅雨明けも発表され、

いよいよ本格的に暑くなってきました。

 

「体調を崩しかねない暑さになる」と

上尾市でも熱中症対策の徹底などを

呼びかけています。

 

水分補給をこまめに!!

水分をこまめにとりましょう

屋外・屋内を問わず、水分を小まめにとる事が

熱中症対策の基本です。

 

喉が渇く前に水分を補給しましょう。

 

普段の水分補給は水やお茶でかまいませんが、

汗を大量にかいたときにはスポーツドリンク

などを活用し、

ナトリウム(塩分)も一緒にとることが大切です('ω')ノ

 

しっかり体調管理して

猛暑を乗り切っていきましょう。

 

 

 

 


株式会社拓建

お店:上尾市上町1-2-26

連絡先:048-773-6171

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